食材
摩洛哥煎餅
- 320 克水
- 2 大匙糖
- 20 克新鮮酵母
- 10 克橄欖油,多備一些刷油用
- 250 克麵粉
- 80 克全麥麵粉
- 240 克粗粒麵粉(杜蘭小麥粉)
- 1 ½ 茶匙鹽
羊肉丸
- 橄欖油,刷油用
- 4 蒜頭
- 5 – 6 枝新鮮薄荷,只取葉子,依個人喜好調味
- 600 克羊肉塊, 去腱,切塊(約2 公分)
- 2 ½ 茶匙匈牙利辣紅椒粉
- 2 茶匙孜然粉
- 1 ½ 茶匙鹽
- 1 茶匙凱宴辣椒粉
- ¼ 茶匙黑胡椒粉
- 6 – 7 枝新鮮巴西利,只取葉子,依個人喜好調味
- 600 克罐裝切碎蕃茄
- 200 克水
- 20 克葵花油
做法
摩洛哥煎餅
- 將200克水、糖、新鮮酵母和橄欖油放入主鍋,以2分30秒/37°C/速度2 加熱。
- 加入麵粉、全麥麵粉、粗粒麵粉、120克水和鹽,以5分/混合模式 揉麵糰,將麵糰取出放入刷油的檯面上。
- 將麵糰壓扁並整形成長橢圓形,平均分割成8等份,利用抹油的手將小團整形成圓形,蓋上保鮮膜或廚房布巾置於溫暖處發酵1小時。
羊肉丸
- 將蒸盤和蒸鍋刷上油備用。
- 將2粒蒜頭和薄荷葉放入主鍋,以5秒/速度6 切碎,用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
- 加入羊肉塊,以10秒/速度6 切碎。
- 加入1茶匙匈牙利辣紅椒粉、1茶匙孜然粉、1茶匙鹽、½茶匙凱宴辣椒粉和黑胡椒粉,以15秒/速度4.5 混合,取出放入大碗內,利用抹油的雙手將肉餡整形成肉丸(Ø 3公分),將肉丸放入備好的蒸盤和蒸鍋內。
- 將2粒蒜頭和巴西利葉放入主鍋,以5秒/速度6 切碎,用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
- 加入罐裝切碎蕃茄、水、葵花油、1½茶匙匈牙利辣紅椒粉、1茶匙孜然粉, ½茶匙凱宴辣椒粉和½茶匙鹽,架上蒸鍋組,以27分/Varoma/速度1 烹煮,同時,將條紋煎盤刷上少許油並加熱至中高溫,再將發酵好的麵糰整形成扁圓狀(Ø約10公分,厚約1.5公分),將扁圓麵糰放在條紋煎盤上,翻動數次直到兩面煎至金黃色。將煎好的麵糰置於網架上冷卻。重複操作直到所有麵糰都煎好。
- 取下蒸鍋組,將醬汁淋在羊肉丸上,即可搭配摩洛哥煎餅趁熱享用。
小貼士
- 如果您使用的是羊絞肉,於作法7中加入即可。