食材
- 4 大匙橄欖油
- ¼ 茶匙鹽
- 1 ½ 大匙糖
- 1 ½ 大匙醋
- 1 ½ 大匙醬油
- ¼ 茶匙小茴香籽
- 2 ½ 茶匙咖喱粉
- 150 克白花椰菜,取小朵
- 50 克培根,任一種類,切丁
- 40 克紅蘿蔔,切絲
- 5 克新鮮紅辣椒,去籽切細絲
- 3 片法國麵包,切小片
做法
- 將2大匙橄欖油、鹽、糖、醋和醬油放入主鍋,以5秒/速度2 混合,取出放入碗中備用。
- 將2大匙橄欖油、小茴香籽和咖喱粉放入主鍋,以3分/100°C/速度1 拌炒。
- 加入白花椰菜,以8分/100°C/速度1 拌炒,取出放入碗內備用。
- 加入培根和紅蘿蔔,以3分/100°C/速度1 拌炒,取出放入碗內備用。
- 將油醋醬倒入340毫升(高約13公分)的玻璃罐,依序鋪上培根、紅蘿蔔、白花椰菜、新鮮紅辣椒絲和法國麵包,即可享用。