食材
- 80 克紫洋蔥,切塊
- 600 克水
- 12 只生草蝦
- 80 克綠花椰菜
- 1 顆蛋,沖洗乾淨
- 10 克蒜頭
- 15 克橄欖油
- ½ 茶匙油浸鯷魚(罐裝),瀝去油份
- 15 克鮮奶油
- ¼ 茶匙鹽
- 10 克奶油
- 15 克去核黑橄欖,切片
做法
- 將紫洋蔥放入主鍋,以5秒/速度5 切碎,取出放入碗內備用。
- 將水放入主鍋,以7分/100°C/速度1 煮滾。
- 加入草蝦,以4分/120°C/速度0.5 烹煮,取出草蝦備用。
- 置入網鍋,於網鍋內放入綠花椰菜和蛋,以9分/Varoma/速度1 蒸煮,利用刮刀棒輔助將網鍋取出,清空主鍋。
- 將蒜頭放入主鍋,以3秒/速度5 切碎,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
- 加入橄欖油和腌漬鯷魚片,以5分/120°C/速度1 爆香。此時,將煮好的草蝦和蛋剝去外殼,將水煮蛋切丁備用。
- 加入鮮奶油、鹽和奶油,以30秒/速度1 混合。將大蒜鯷魚醬取出放入碗內。
- 將大蒜鯷魚醬倒入450毫升(高約13公分)的玻璃罐,依序鋪上紫洋蔥、黑橄欖、綠花椰菜、草蝦仁和水煮蛋丁,即可享用。