金沙苹果虾松 海鲜水产 20年5月22日 官方 取消关注 关注 私信 食材 25 克油 5 克蒜头 15 克洋葱 60 克咸蛋黄(约3颗) 100 克虾仁,去肠泥,切丁 30 克新鲜香菇,切丁(约1公分) 50 克红苹果,切丁(约1公分) 70 克萝蔓生菜,洗净备用 30 克玉米片,略拍碎 做法 将油、蒜头、洋葱和咸蛋黄放入主锅、以10秒/速度5 打碎,再以5分/Varoma/速度2 爆香。 加入虾仁和香菇,以3分/100°C/速度0.5 烹煮。 加入苹果、萝蔓生菜片和玉米脆片至主锅内,以刮刀棒拌均,取出平均铺在萝蔓叶上,即可享用。