雞蓉鑲豆腐

食材

  • 150 克去骨去皮雞腿肉,切塊
  • 20 克蝦仁
  • 20 克芹菜,取莖,切段
  • ¼ 茶匙鹽
  • 1 ¼ 茶匙糖
  • 1 茶匙醬油
  • 1 茶匙玉米粉
  • 500 克板豆腐,切正方塊(約4公分),將中間挖空
  • 10 片青江菜
  • 500 克水(蒸煮用)
  • 40 克蚝油
  • 1 小撮香菜,切碎,裝飾用

做法

  1. 將切塊雞腿肉、50克碎豆腐、蝦仁、芹菜莖、鹽、糖、醬油、玉米粉,放入主鍋,以20秒/速度3 -6漸速 攪打,取出填入已挖洞的板豆腐內,放入蒸鍋組內,將青江菜葉放置蒸盤內備用,清潔主鍋。
  2. 將水放入主鍋,架上蒸鍋組,以25分/Varoma/速度1 蒸煮,取下蒸鍋組備用。
  3. 將主鍋內的水倒出,留下70克蒸煮水,加入蚝油和糖至主鍋內,以2分/100°C/速度1 烹煮,淋在豆腐上,撒上香菜碎裝飾,趁熱享用。
蔬食

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2020-5-22 15:05:41

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