鸡蓉镶豆腐

食材

  • 150 克去骨去皮鸡腿肉,切块
  • 20 克虾仁
  • 20 克芹菜,取茎,切段
  • ¼ 茶匙盐
  • 1 ¼ 茶匙糖
  • 1 茶匙酱油
  • 1 茶匙玉米粉
  • 500 克板豆腐,切正方块(约4公分),将中间挖空
  • 10 片青江菜
  • 500 克水(蒸煮用)
  • 40 克蚝油
  • 1 小撮香菜,切碎,装饰用

做法

  1. 将切块鸡腿肉、50克碎豆腐、虾仁、芹菜茎、盐、糖、酱油、玉米粉,放入主锅,以20秒/速度3 -6渐速 搅打,取出填入已挖洞的板豆腐内,放入蒸锅组内,将青江菜叶放置蒸盘内备用,清洁主锅。
  2. 将水放入主锅,架上蒸锅组,以25分/Varoma/速度1 蒸煮,取下蒸锅组备用。
  3. 将主锅内的水倒出,留下70克蒸煮水,加入蚝油和糖至主锅内,以2分/100°C/速度1 烹煮,淋在豆腐上,撒上香菜碎装饰,趁热享用。
蔬食

梅酱山药

2020-5-22 15:05:41

例汤蔬食

白菜蕃茄豆腐汤

2020-5-22 15:18:21

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
搜索