洋蔥松子雞

食材

  • 600 克雞胸肉, 切丁
  • 10 克醬油
  • 5 克 糖
  • ¼ 茶匙 白鬍椒粉
  • ½ 茶匙鹽
  • 10 克 米酒
  • 30 克 松子
  • 60 克洋蔥, 切塊
  • 60 克紅蘿蔔, 切塊
  • 10 克蒜頭
  • 10 克 油
  • ¼ 茶匙乾燥巴西利

做法

  1. 將雞肉丁、醬油、糖、胡椒粉、¼茶匙鹽和米酒放入大碗內拌勻,腌1小時。
  2. 將松子放入主鍋,以5分/100°C/速度1 拌炒,放入碗內備用。
  3. 插入蝴蝶棒,將腌好的雞肉放入主鍋,以20分/100°C/速度1 拌炒, 取出蝴蝶棒,將炒好的雞肉放入另一空碗內備用。
  4. 將洋蔥、紅蘿蔔和蒜頭放入主鍋,以5秒/速度5 切碎,用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
  5. 加入油和¼茶匙鹽,以5分/100°C/速度0.5 拌炒,與炒好的雞肉拌勻,撒上松子和巴西利,立即享用。
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