蕃茄玉米汤 例汤 蔬食 20年5月28日 官方 取消关注 关注 私信 食材 1500 克 水 2 根玉米, 切块 2 颗蕃茄, 切块 300 克板豆腐, 切块(约2公分) 5 克海带芽 1 颗蛋, 打成蛋液 1 ½ 茶匙盐 ½ 茶匙 白胡椒粉 1 茶匙 香油 做法 将水、玉米和蕃茄放入主锅,以30分/100°C/速度小勺 烹煮。 加入豆腐和海带芽,以3分/100°C/速度小勺 烹煮。 加入蛋液和盐,以1分/100°C/速度小勺 搅拌。 加入胡椒粉和香油,以30秒/速度1 搅拌,立即享用。