酱烧莲藕 卤味酱料 蔬食 20年5月28日 官方 取消关注 关注 私信 食材 1 大匙 糖 30 克 水 2 大匙酱油 300 克莲藕, 切片 1 大匙 果糖 1 茶匙 白芝麻 做法 将糖、水、酱油和莲藕片放入主锅,以15分/100°C/速度1 烹煮。 加入果糖,以3分/100°C/速度1 烹煮,盛入盘内并撒上白芝麻,即可享用。