奶香絲瓜

食材

  • 450 克絲瓜, 籽肉分開,切塊
  • 20 克 生腰果
  • 10 克 油
  • ¼ 茶匙鹽

做法

  1. 將絲瓜籽和生腰果放入主鍋,以1分/速度5 -10漸速調合,取出放入碗內備用。
  2. 加入油,以2分/120°C/速度1 加熱。
  3. 加入先前備好的絲瓜籽糊,以5分/100°C/速度1 烹煮。
  4. 加入絲瓜肉和鹽,以3分/100°C/反轉/速度小勺 烹煮,即可享用。
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