奶香丝瓜

食材

  • 450 克丝瓜, 籽肉分开,切块
  • 20 克 生腰果
  • 10 克 油
  • ¼ 茶匙盐

做法

  1. 将丝瓜籽和生腰果放入主锅,以1分/速度5 -10渐速调合,取出放入碗内备用。
  2. 加入油,以2分/120°C/速度1 加热。
  3. 加入先前备好的丝瓜籽糊,以5分/100°C/速度1 烹煮。
  4. 加入丝瓜肉和盐,以3分/100°C/反转/速度小勺 烹煮,即可享用。
小炒蔬食

芦笋炒磨菇

2020-5-28 10:18:43

小炒蔬食

筊白笋炒雪菜

2020-5-28 10:30:41

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
搜索