韭菜花虾仁

食材

• 10 克蒜头
• 10 克 油
• 40 克黑木耳, 切丝
• 120 克 韭菜花, 切段
• 100 克虾仁
• ½ 根新鲜辣椒, 切片
• ¼ 茶匙盐

做法

1. 将蒜头放入主锅，以3秒/速度5 切碎，用刮刀棒将材料刮至主锅底。
2. 加入油和木耳，以3 分/120°C/速度小勺 爆香。
3. 加入韭菜花、虾仁、辣椒、盐，以3分/120°C/速度小勺 拌炒，立即享用。