姜燒秋刀魚 海鮮水產 20年5月27日 官方 取消關注 關注 私信 食材 20 克姜,切絲 4 大匙薄鹽醬油 1 大匙米酒 ½ 茶匙糖 2 條秋刀魚, 去頭尾,對半切 ½ 根蔥,切蔥花,裝飾用 做法 將薑絲、醬油、米酒和糖放入主鍋,以5分/100°C/速度小勺 烹煮。 插入蝴蝶棒,加入秋刀魚塊,以8分/100°C/反轉/速度小勺 烹煮,用筷子將魚翻面,再以8分/100°C/反轉/速度小勺 烹煮,灑上蔥花,立即享用。