绿巨人精力汤

食材

• 50 克绿色蔬菜, 洗净，切段
• 20 克苜蓿芽
• 10 克豌豆苗
• 100 克新鲜凤梨, 切块
• 30 克木瓜, 切块
• ½ 根香蕉
• 50 克苹果, 切块
• 10 克综合坚果, (如:花生、芝麻、杏仁、核桃、南瓜籽等)
• 400 克水

做法

1. 将绿色蔬菜、苜蓿芽、豌豆苗、凤梨、木瓜、香蕉、苹果、综合坚果和水，以1分/速度10 调合，放入杯中，立即享用。

小贴士

• 绿色蔬菜建议选用有机、无农药耕种的，如:菠菜、青江菜等。
• 此精力汤由于富含水果酵素，应现打现喝避免变色。