蒜味蒸鲈鱼

食材

  • 400 克鲈鱼, 只取鱼肚,在鱼皮面划刀
  • 1 根新鲜辣椒, 去籽,切段
  • 20 克葱, 切段(约1公分)
  • 30 克蒜头
  • 30 克酱油
  • 1 茶匙御膳鲜味粉
  • 1 茶匙糖
  • 1 茶匙白胡椒粉
  • 10 克绍兴酒
  • 610 克水(含料理和蒸煮用水)

做法

  1. 将鲈鱼、新鲜辣椒和葱放入瓷盘内,将瓷盘放入蒸盘内备用。
  2. 将蒜头放入主锅,以5秒/速度5  切碎,用刮刀棒将材料刮至主锅底。
  3. 加入酱油、御膳鲜味粉、糖、白胡椒粉、绍兴酒和10克水,以10秒/速度3 混合,倒入装有鲈鱼的瓷盘中。
  4. 将600克水放入主锅,架上蒸锅组,以25-30分/Varoma/速度1 蒸煮,趁热享用。

小贴士

  • 需检查鱼是否蒸熟,若没有蒸熟可延长5-10分钟蒸煮时间。
海鲜水产

花枝海上鲜

2020-5-27 10:40:48

海鲜水产

香姜枸杞雪花猪

2020-5-27 11:17:59

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