食材
- 200 克马铃薯, 去皮,切块
- 100 克高丽菜叶, 切块
- 20 克橄榄油
- 100 克豌豆
- 80 克去皮鸡胸肉, 切块
- 150 克水
做法
- 将马铃薯和高丽菜叶放入主锅,以5秒/速度5 切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底。
- 加入橄榄油,以3分/100°C/速度1 拌炒。
- 加入豌豆、去皮鸡胸肉和水,以6分/100°C/速度1 烹煮,再以20秒/速度8 调合,放凉后即可食用。
小贴士
- 此婴儿食谱适合9-12个月已适应副食品的婴儿,若是成品太过浓稠,则可以增减步骤2的水量来调整浓稠度。
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