鸡肉蔬菜泥

食材

  • 200 克马铃薯, 去皮,切块
  • 100 克高丽菜叶, 切块
  • 20 克橄榄油
  • 100 克豌豆
  • 80 克去皮鸡胸肉, 切块
  • 150 克水

做法

  1. 将马铃薯和高丽菜叶放入主锅,以5秒/速度5 切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底。
  2. 加入橄榄油,以3分/100°C/速度1 拌炒。
  3. 加入豌豆、去皮鸡胸肉和水,以6分/100°C/速度1 烹煮,再以20秒/速度8 调合,放凉后即可食用。

小贴士

  • 此婴儿食谱适合9-12个月已适应副食品的婴儿,若是成品太过浓稠,则可以增减步骤2的水量来调整浓稠度。
鸡鸭禽类

茄红翠玉福袋

2020-5-27 8:45:08

鸡鸭禽类

鸡肉豆腐汉堡排

2020-5-27 9:19:29

0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
搜索