食材
- 60 克橄欖油
- 300 克帶皮五花肉, 切成細條狀(寬約0.5公分)
- 200 克葵花油, 油炸用
- 100 克洋蔥, 切塊
- 4 顆蒜頭
- 1 根新鮮辣椒, 切段
- 800 克馬鈴薯, 去皮、切塊(約2公分)
- 1 片乾燥月桂葉
- 250 克雞高湯
- 1 小撮小茴香籽
- 1 小撮鹽
- 10 克匈牙利辣紅辣椒粉
做法
- 將橄欖油放入主鍋,以4分/100°C/速度1 加熱。
- 加入帶皮五花肉,以8分/100°C/反轉/速度1 拌炒,取出五花肉放入碗內。
- 將葵花油倒入油炸鍋內,加熱至中高溫,放入五花肉炸至酥脆。
- 將洋蔥、蒜頭和新鮮辣椒放入主鍋,以5秒/速度5 切碎,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底,再以5分/120°C/速度1 爆香。
- 插入蝴蝶棒,加入馬鈴薯、乾燥月桂葉、雞高湯、小茴香籽、鹽和匈牙利辣椒粉,以25分/100°C/速度1.5 烹煮,將馬鈴薯泥盛入盤內,搭配五花肉即可享用。