羊栖菜毛豆煮 小炒 蔬食 20年5月26日 官方 取消关注 关注 私信 食材 50 克羊栖菜, 洗净、浸泡30分钟沥干 ½ 茶匙香油 250 克新鲜毛豆仁 50 克红萝卜, 切丝 45 克味醂 45 克酱油 25 克糖 1 ½ 大匙柴鱼片 白芝麻, 少许,装饰用 做法 将羊栖菜和香油放入主锅,以3分/Varoma/速度1 拌炒。 加入毛豆仁、红萝卜丝、味醂、酱油、糖和柴鱼片,以5分/Varoma/速度1 拌炒,盛入盘中,撒上白芝麻,即可享用。