食材
- 30 克紅蘿蔔, 切塊
- 50 克洋蔥, 切塊
- 50 克橄欖油
- 250 克大薏仁, 泡水4小時,瀝干
- 60 克白酒
- 400 克蔬菜高湯
- 120 克櫛瓜, 切丁
- 120 克綠蘆筍, 切丁
- 120 克甜椒, 切丁
- 30 克奶油
- 50 克煙熏乳酪(Scamorza),切絲
- 5 片新鮮薄荷, 只取葉子,略切
- 1 ½ 茶匙鹽
- 2 小撮黑胡椒粉(可選的)
做法
- 將紅蘿蔔、洋蔥和橄欖油放入主鍋,以5秒/速度5 切碎,再以3分/100°C/速度2 爆香。
- 加入大薏仁,以3分/100°C/速度1 拌炒。
- 加入白酒,不需蓋上量杯,以2分/Varoma/速度1 烹煮。
- 加入蔬菜高湯,以15分/100°C/速度1 烹煮。
- 加入櫛瓜、綠蘆筍和甜椒,以5分/100°C/速度1 烹煮。
- 加入奶油、煙熏乳酪絲、薄荷葉、鹽和黑胡椒粉,以30秒/速度2 拌勻,將燉飯取出放入大碗燜3分鐘,盛入盤內,趁熱享用。