食材
- 230 克高筋麵粉,需多備一些撒粉用
- 70 克全麥麵粉
- 30 克黑糖
- ½ 茶匙鹽
- ½ 茶匙乾酵母粉
- 20 克橄欖油
- 180 克水
- 100 克紅藜麥,預先煮熟(詳見要訣)
做法
- 將高筋麵粉、全麥麵粉、黑糖、鹽、乾酵母粉、橄欖油和水放入主鍋,以15秒/速度3 混合。
- 加入紅藜麥,以3分/混合模式 揉麵糰,將麵糰放入大碗中,蓋上保鮮膜,發酵至2倍大(約1小時)。將烤箱預熱至180°C。
- 將麵糰分為3等份(每份約180克),滾圓後整形成長條形,放在鋪有烘焙紙的烤盤中,撒上少許麵粉,在表面畫上斜刀,蓋上保鮮膜,發酵至2倍大(約1小時),放入烤箱以180°C烤20-25分鐘,稍微放涼即可切片享用。
小貼士
- 藜麥煮熟的方法,請參考藜麥味噌烤旗魚食譜中的作法1,未食用完的藜麥可冷藏保存3天。