紅藜全麥麵包

食材

  • 230 克高筋麵粉,需多備一些撒粉用
  • 70 克全麥麵粉
  • 30 克黑糖
  • ½ 茶匙鹽
  • ½ 茶匙乾酵母粉
  • 20 克橄欖油
  • 180 克水
  • 100 克紅藜麥,預先煮熟(詳見要訣)

做法

  1. 將高筋麵粉、全麥麵粉、黑糖、鹽、乾酵母粉、橄欖油和水放入主鍋,以15秒/速度3 混合。
  2. 加入紅藜麥,以3分/混合模式 揉麵糰,將麵糰放入大碗中,蓋上保鮮膜,發酵至2倍大(約1小時)。將烤箱預熱至180°C。
  3. 將麵糰分為3等份(每份約180克),滾圓後整形成長條形,放在鋪有烘焙紙的烤盤中,撒上少許麵粉,在表面畫上斜刀,蓋上保鮮膜,發酵至2倍大(約1小時),放入烤箱以180°C烤20-25分鐘,稍微放涼即可切片享用。

小貼士

  • 藜麥煮熟的方法,請參考藜麥味噌烤旗魚食譜中的作法1,未食用完的藜麥可冷藏保存3天。
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