食材
- 230 克高筋面粉,需多备一些撒粉用
- 70 克全麦面粉
- 30 克黑糖
- ½ 茶匙盐
- ½ 茶匙干酵母粉
- 20 克橄榄油
- 180 克水
- 100 克红藜麦,预先煮熟(详见要诀)
做法
- 将高筋面粉、全麦面粉、黑糖、盐、干酵母粉、橄榄油和水放入主锅,以15秒/速度3 混合。
- 加入红藜麦,以3分/混合模式 揉面团,将面团放入大碗中,盖上保鲜膜,发酵至2倍大(约1小时)。将烤箱预热至180°C。
- 将面团分为3等份(每份约180克),滚圆后整形成长条形,放在铺有烘焙纸的烤盘中,撒上少许面粉,在表面画上斜刀,盖上保鲜膜,发酵至2倍大(约1小时),放入烤箱以180°C烤20-25分钟,稍微放凉即可切片享用。
小贴士
- 藜麦煮熟的方法,请参考藜麦味噌烤旗鱼食谱中的作法1,未食用完的藜麦可冷藏保存3天。