蔬菜雜煮

食材

  • 10 克昆布, 沖洗乾淨、剪小段(約2公分)
  • 800 克水
  • 30 克日式醬油
  • 200 克牛蒡, 切滾刀
  • 100 克蓮藕, 切片
  • 100 克熟竹筍, 切塊
  • 100 克紅蘿蔔, 切塊
  • 60 克新鮮香菇, 切塊
  • 30 克甜豌豆, 去蒂頭、洗凈
  • 100 克百頁結
  • 50 克蒟蒻

做法

  1. 將昆布和水放入主鍋,以20分/100°C/速度1 烹煮,將昆布取出。
  2. 加入日式醬油、牛蒡、蓮藕、熟竹筍、紅蘿蔔和新鮮香菇,以25分/100°C/反轉/速度小勺 烹煮。
  3. 加入甜豌豆、百頁結和蒟蒻,以3分/100°C/反轉/速度小勺 烹煮,取出放入碗內,即可享用。

 

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