蔬菜杂煮

食材

  • 10 克昆布, 冲洗干净、剪小段(约2公分)
  • 800 克水
  • 30 克日式酱油
  • 200 克牛蒡, 切滚刀
  • 100 克莲藕, 切片
  • 100 克熟竹笋, 切块
  • 100 克红萝卜, 切块
  • 60 克新鲜香菇, 切块
  • 30 克甜豌豆, 去蒂头、洗净
  • 100 克百页结
  • 50 克蒟蒻

做法

  1. 将昆布和水放入主锅,以20分/100°C/速度1 烹煮,将昆布取出。
  2. 加入日式酱油、牛蒡、莲藕、熟竹笋、红萝卜和新鲜香菇,以25分/100°C/反转/速度小勺 烹煮。
  3. 加入甜豌豆、百页结和蒟蒻,以3分/100°C/反转/速度小勺 烹煮,取出放入碗内,即可享用。

 

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