味噌鸡肉燥

食材

  • 100 克青椒, 切块
  • 150 克洋葱, 切块
  • 150 克红萝卜, 切块
  • 10 克油
  • 200 克鸡绞肉
  • 3 大匙味噌
  • 1 大匙糖
  • 1 大匙味醂
  • ½ 大匙酱油

做法

  1. 将青椒放入主锅,以3秒/速度3 切碎,盛入碗内,置于一旁备用。
  2. 将洋葱和红萝卜放入主锅,以5秒/速度5 切碎,用刮刀棒将材料刮至主锅底。
  3. 加入油,以5分/100°C/速度1 拌炒。
  4. 加入鸡绞肉,以3分/100°C/速度1 拌炒。
  5. 加入切碎的青椒、味噌、糖、味醂和酱油,不需盖上量杯,以3分/Varoma/速度1 拌炒,搭配白饭即可享用。
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