竹笋竹笙鸡汤 例汤 鸡鸭禽类 20年5月25日 官方 取消关注 关注 私信 食材 20 克竹笙 5 克姜, 切片 400 克带皮鸡腿肉, 以滚水川烫去血水 1200 克水 10 克枸杞 250 克熟竹笋, 切片 30 克酱油 5 克盐 5 克白胡椒粉 做法 将竹笙放入大碗内,加入水盖过竹笙后,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏隔夜。 将姜、鸡腿肉、1200克水、沥干水份的竹笙和枸杞放入主锅,以40分/100°C/速度小勺 烹煮。 加入熟竹笋、酱油、盐及白胡椒粉,以25分/100°C/速度小勺 烹煮,盛入盘内,趁热享用。