牛蒡山藥燉排骨 豬牛羊肉 20年5月25日 官方 取消關注 關注 私信 食材 200 克排骨, 切段(約3公分),以滾水川燙去血水 100 克牛蒡, 切薄片 200 克山藥,去皮, 切大塊(3公分) 6 粒紅棗 20 克枸杞 30 克米酒 800 克水 2 – 3 茶匙鹽, 可依個人口味調整 做法 將排骨和牛蒡放入主鍋,以15分/100°C/速度小勺 烹煮。 加入山藥、紅棗、枸杞、米酒、水和鹽,以25分/100°C/速度小勺 烹煮,取出盛入碗內,趁熱享用。