野菜素寿司

食材

  • 20 克红萝卜
  • 250 克青江菜, 切段
  • 500 克水
  • 50 克鸿喜菇
  • 50 克雪白菇
  • 10 克橄榄油
  • ¼ 茶匙盐
  • 4 片豆皮寿司专用豆皮
  • 1 茶匙白芝麻

做法

  1. 将红萝卜和青江菜放入主锅,以3秒/速度5 切碎,取出放入碗内备用
  2. 加入水,以7分/100°C/速度小勺 煮滚。
  3. 加入鸿喜菇、雪白菇、切碎的红萝卜和青江菜,以1分/100°C/速度小勺 烹煮。置入网锅,将主锅内的水沥掉,取出网锅。
  4. 加入橄榄油和盐,以3分/100°C/反转/速度1 拌匀,塞入豆皮内,洒上白芝麻,即可享用。

小贴士

  • 可以选用您个人喜好的蔬菜,拌炒至熟后,再填入豆皮即可。
  • 可以搭配和风酱或芝麻酱享用。

蔬食

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2020-5-25 15:18:56

中式面点蔬食

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2020-5-25 15:29:06

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