銀魚莧菜羹 例湯 海鮮水產 20年5月25日 官方 取消關注 關注 私信 食材 200 克高湯(魚、雞、蔬菜高湯皆可) ¼ 茶匙鹽, 依高湯鹹度調整 220 克白莧菜, 去粗梗和莖,只取葉、切段 2 茶匙太白粉, 與20克水調勻 50 克魩仔魚 ¼ 茶匙魚露 少許香油 做法 將高湯和鹽放入主鍋,以5分/100°C/速度1 煮滾。 加入莧菜,以3分/100°C/速度1 烹煮。再以1分/速度5 -10漸速調合。 加入太白粉水、魩仔魚和魚露,以2分/100°C/速度1 烹煮,盛入碗內,淋上香油,趁熱享用。