食材
- 15 克蒜頭(約3顆)
- 15 克橄欖油
- 250 克豬粗絞肉, 加入少許橄欖油拌勻
- 10 克醬油
- 10 克醬油膏
- 1 大匙油蔥酥(可選的)
- ½ 茶匙糖, 依個人口味調整
- 80 克秋葵(約10根),切片(約1公分)
- 1 根新鮮紅辣椒, 切小段
做法
- 將蒜頭放入主鍋,以3秒/速度5 打成粗碎,用刮刀棒將食材刮至主鍋底。
- 加入橄欖油,以3分/Varoma/速度0.5 爆香。
- 加入豬粗絞肉,以3分/100°C/反轉/速度0.5 烹煮。
- 加入醬油、醬油膏和油蔥酥,以2分/100°C/反轉/速度0.5 烹煮。
- 加入秋葵和新鮮紅辣椒,以2分/100°C/速度0.5 烹煮,立即享用。
小貼士
- 豬粗絞肉先與油拌勻,可避免黏鍋與結塊。