食材
- 15 克蒜头(约3颗)
- 15 克橄榄油
- 250 克猪粗绞肉, 加入少许橄榄油拌匀
- 10 克酱油
- 10 克酱油膏
- 1 大匙油葱酥(可选的)
- ½ 茶匙糖, 依个人口味调整
- 80 克秋葵(约10根),切片(约1公分)
- 1 根新鲜红辣椒, 切小段
做法
- 将蒜头放入主锅,以3秒/速度5 打成粗碎,用刮刀棒将食材刮至主锅底。
- 加入橄榄油,以3分/Varoma/速度0.5 爆香。
- 加入猪粗绞肉,以3分/100°C/反转/速度0.5 烹煮。
- 加入酱油、酱油膏和油葱酥,以2分/100°C/反转/速度0.5 烹煮。
- 加入秋葵和新鲜红辣椒,以2分/100°C/速度0.5 烹煮,立即享用。
小贴士
- 猪粗绞肉先与油拌匀,可避免黏锅与结块。