花生豆腐 蔬食 20年5月25日 官方 取消關注 關注 私信 食材 70 克花生仁, 浸泡3小時 450 克水(烹煮和混蓮藕粉用) 3 大匙蓮藕粉, 細粉 做法 將花生仁和400克水加入主鍋,以3分/速度10 磨成米漿,以6分/100°C/速度1 烹煮。同時,將蓮藕粉和50克水放入小碗,攪拌混合後備用。 將美善品設定以20秒/速度3 混合,同時,將蓮藕粉漿從量杯口倒入。取出倒入密封盒內,冷卻至室溫後,放入冰箱冷藏2小時,即可享用。 小貼士 可淋上黑糖蜜或醬油膏、蔥花,搭配享用