花生豆腐 蔬食 20年5月25日 官方 取消关注 关注 私信 食材 70 克花生仁, 浸泡3小时 450 克水(烹煮和混莲藕粉用) 3 大匙莲藕粉, 细粉 做法 将花生仁和400克水加入主锅,以3分/速度10 磨成米浆,以6分/100°C/速度1 烹煮。同时,将莲藕粉和50克水放入小碗,搅拌混合后备用。 将美善品设定以20秒/速度3 混合,同时,将莲藕粉浆从量杯口倒入。取出倒入密封盒内,冷却至室温后,放入冰箱冷藏2小时,即可享用。 小贴士 可淋上黑糖蜜或酱油膏、葱花,搭配享用