三杯洋蔥炒筊白筍 小炒 20年5月25日 官方 取消關注 關注 私信 食材 40 克黑麻油 20 克姜, 切片 200 克筊白筍, 切滾刀塊 100 克洋蔥, 切塊 50 克綜合甜椒, 切塊 40 克素蚝油 10 克糖 30 克新鮮九層塔 做法 將黑麻油放入主鍋,以5分/120°C/速度小勺 加熱。 加入姜,以3分/120°C/速度小勺 爆香。 加入筊白筍和洋蔥,以5分/100°C/反轉/速度1 拌炒。 加入甜椒、素蚝油和糖,以2分/100°C/速度小勺 拌炒。 加入九層塔,以30秒/100°C/速度1 拌炒,趁熱享用。