韭菜花蝦仁蛋

食材

  • 30 克油
  • 200 克韭菜花(約1把),切段(約5公分)
  • 100 克紅蘿蔔,切絲
  • 10 只蝦仁, 切丁(約2公分)
  • ½ 茶匙鹽
  • ½ 茶匙白鬍椒粉
  • 3 顆蛋, 打成蛋液

做法

  1. 將油、韭菜花和紅蘿蔔放入主鍋,以5分/100°C/速度1 拌炒。
  2. 加入蝦仁、鹽和白鬍椒粉,以4分/120°C/速度1 拌炒,同時,將蛋液緩慢地倒在量杯周圍,慢慢滴落至攪拌刀組上。
  3. 靜置2分鐘後,將美善品設定以5分/Varoma/反轉/速度1.5 拌炒,即可享用。

小貼士

  • 草蝦仁可更改為新鮮乾貝
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