清蒸紅鯛魚配豌豆泥及小番茄

食材

豌豆泥

  • 1500 克 水
  • 50 克 鹽
  • 500 克 冷凍豌豆 ,提前解凍
  • 100 克 黃油 ,室溫,切塊
  • 50 克 奶油

清蒸魚及配菜

  • 500 克 水
  • 480 克 紅鯛魚魚排
  • 1 小撮 鹽
  • 1 小撮 黑胡椒粉
  • 30 克 橄欖油
  • 120 克 櫻桃番茄 ,根據大小可一切二

裝盤

  • 鹽 ,適量,根據個人口味添加
  • 黑胡椒粉 ,適量,根據個人口味添加
  • 意大利黑醋 ,適量,根據個人口味添加
  • 橄欖油 ,適量,根據個人口味添加

做法

豌豆泥

  1. 將1500克水和50克鹽放入主鍋,以12 分/100°C/速度 1烹煮。
  2. 置入網鍋,在網鍋內加入豌豆,以7 分/100°C/速度 4烹煮。利用刮刀棒輔助取出網鍋,留幾顆最後裝飾用。清空主鍋。
  3. 將煮好的豌豆、黃油和奶油放入主鍋,以2 分/速度 8調和。倒入碗內備用。

清蒸魚及配菜

  1. 將500克水放入主鍋,以8 分/100°C/速度 1烹煮。
  2. 架上蒸鍋並置入蒸盤,在蒸盤上放入紅鯛魚魚排,再加鹽和黑胡椒粉調味,蓋上蒸鍋蓋,以8 分/Varoma/速度 1蒸煮。
  3. 同時,取一個平底鍋,加入橄欖油,小火將櫻桃番茄煎微微焦即可。

裝盤

  1. 將豌豆泥鋪在碗底,放上紅鯛魚,根據個人口味撒上鹽和黑胡椒粉調味,用煎過的櫻桃番茄和準備好的豌豆粒裝飾點綴,旁邊淋上意大利黑醋及橄欖油,即可上桌享用。
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