清蒸红鲷鱼配豌豆泥及小番茄

食材

豌豆泥

  • 1500 克 水
  • 50 克 盐
  • 500 克 冷冻豌豆 ,提前解冻
  • 100 克 黄油 ,室温,切块
  • 50 克 奶油

清蒸鱼及配菜

  • 500 克 水
  • 480 克 红鲷鱼鱼排
  • 1 小撮 盐
  • 1 小撮 黑胡椒粉
  • 30 克 橄榄油
  • 120 克 樱桃番茄 ,根据大小可一切二

装盘

  • 盐 ,适量,根据个人口味添加
  • 黑胡椒粉 ,适量,根据个人口味添加
  • 意大利黑醋 ,适量,根据个人口味添加
  • 橄榄油 ,适量,根据个人口味添加

做法

豌豆泥

  1. 将1500克水和50克盐放入主锅,以12 分/100°C/速度 1烹煮。
  2. 置入网锅,在网锅内加入豌豆,以7 分/100°C/速度 4烹煮。利用刮刀棒辅助取出网锅,留几颗最后装饰用。清空主锅。
  3. 将煮好的豌豆、黄油和奶油放入主锅,以2 分/速度 8调和。倒入碗内备用。

清蒸鱼及配菜

  1. 将500克水放入主锅,以8 分/100°C/速度 1烹煮。
  2. 架上蒸锅并置入蒸盘,在蒸盘上放入红鲷鱼鱼排,再加盐和黑胡椒粉调味,盖上蒸锅盖,以8 分/Varoma/速度 1蒸煮。
  3. 同时,取一个平底锅,加入橄榄油,小火将樱桃番茄煎微微焦即可。

装盘

  1. 将豌豆泥铺在碗底,放上红鲷鱼,根据个人口味撒上盐和黑胡椒粉调味,用煎过的樱桃番茄和准备好的豌豆粒装饰点缀,旁边淋上意大利黑醋及橄榄油,即可上桌享用。
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