食材
豌豆泥
- 1500 克 水
- 50 克 盐
- 500 克 冷冻豌豆 ,提前解冻
- 100 克 黄油 ,室温,切块
- 50 克 奶油
清蒸鱼及配菜
- 500 克 水
- 480 克 红鲷鱼鱼排
- 1 小撮 盐
- 1 小撮 黑胡椒粉
- 30 克 橄榄油
- 120 克 樱桃番茄 ,根据大小可一切二
装盘
- 盐 ,适量,根据个人口味添加
- 黑胡椒粉 ,适量,根据个人口味添加
- 意大利黑醋 ,适量,根据个人口味添加
- 橄榄油 ,适量,根据个人口味添加
做法
豌豆泥
- 将1500克水和50克盐放入主锅,以12 分/100°C/速度 1烹煮。
- 置入网锅,在网锅内加入豌豆,以7 分/100°C/速度 4烹煮。利用刮刀棒辅助取出网锅,留几颗最后装饰用。清空主锅。
- 将煮好的豌豆、黄油和奶油放入主锅,以2 分/速度 8调和。倒入碗内备用。
清蒸鱼及配菜
- 将500克水放入主锅,以8 分/100°C/速度 1烹煮。
- 架上蒸锅并置入蒸盘,在蒸盘上放入红鲷鱼鱼排,再加盐和黑胡椒粉调味,盖上蒸锅盖,以8 分/Varoma/速度 1蒸煮。
- 同时,取一个平底锅,加入橄榄油,小火将樱桃番茄煎微微焦即可。
装盘
- 将豌豆泥铺在碗底,放上红鲷鱼,根据个人口味撒上盐和黑胡椒粉调味,用煎过的樱桃番茄和准备好的豌豆粒装饰点缀,旁边淋上意大利黑醋及橄榄油,即可上桌享用。