瓜仔肉&南瓜浓汤

食材

瓜仔肉

• 120 – 130 克糖醋脆瓜(市售或自制，含20克脆瓜腌汁)
• 10 克蒜头
• 300 克猪绞肉
• 10 克油
• 1 大匙酱油
• 1 大匙米酒
• ¼ 茶匙盐
• 30 克水

南瓜浓汤

• 20 克油
• 100 克洋葱，切条
• 100 克红萝卜，去皮、切块(约3公分)
• 450 克南瓜，去皮，切块(约3公分)
• 75 克马铃薯，去皮，切块(约3公分)
• 750克水 
  或750克高汤(蔬菜或鸡肉皆可)
• ½ – 1 茶匙盐，依个人口味调整
• ¼ – ½ 茶匙黑胡椒粉，依个人口味调整

做法

瓜仔肉

1. 将100-110克脆瓜(不含汁液)和蒜头放入主锅，以3秒/速度5 切碎，利用刮刀棒将材料刮至主锅底。
2. 加入猪绞肉、油、酱油、米酒、20克脆瓜腌汁、盐和30克水，以15秒/速度3 混合，将瓜仔肉取出放入瓷盘内，将蒸架和瓷盘放入蒸锅内备用。稍微冲洗主锅。

南瓜浓汤

1. 将油、洋葱和红萝卜放入主锅，以5分/120°C/速度1 爆香。
2. 加入南瓜、马铃薯和水，架上蒸锅组，以30分/Varoma/速度1 蒸煮，取下蒸锅组，置于一旁保温备用。
3. 加入盐和黑胡椒粉，以1分/速度10 调合，将南瓜浓汤盛入碗内，即可搭配瓜仔肉和馒头一同享用。

小贴士

• 若想要瓜仔肉更为滑口，可以于做法5中再多加入一颗蛋黄。