鮭魚蜜汁炊飯

食材

  • 1045 克水(含醬汁和煮飯用)
  • 3 大匙柴魚片
  • 20 克醬油
  • 15 克糖
  • 90 克白米
  • 60 克洋蔥,切塊(約2公分)
  • 100 克新鮮去骨鮭魚片,切塊(約2公分)
  • 50 克小黃瓜,切塊(約1公分)

做法

  1. 將45克水放入主鍋,以3分/100°C/速度1 烹煮。
  2. 加入柴魚片,以1分/速度小勺 攪拌,將柴魚片取出。
  3. 加入醬油和糖,以3分/Varoma/速度1 烹煮,倒入碗內備用。
  4. 將1000克水放入主鍋,置入網鍋,在網鍋內放入白米和洋蔥,以12分/100°C/速度2 烹煮。
  5. 加入鮭魚和小黃瓜,以10分/100°C/速度2 烹煮,利用刮刀棒輔助將網鍋取出,盛入碗內淋上醬汁,即可享用。
主食蔬食

咖喱蔬菜炊飯

2020-5-20 16:15:15

中式面點海鮮水產

香辣蝦仁擔擔麵

2020-5-20 16:22:15

0 條回復 A文章作者 M管理員
    暫無討論,說說你的看法吧
個人中心
搜索