香料燉雞

食材

  • 20 克姜
  • 15 克蒜頭
  • 200 克洋蔥
  • 15 克小辣椒
  • 30 克油
  • 1 茶匙孜然粉
  • 1 茶匙香菜籽
  • 1 茶匙肉豆蔻粉
  • 1 ½ 茶匙薑黃粉
  • ⅛ 枝肉桂棒(約1公分長)
  • 350 克罐裝切碎蕃茄
  • 20 克白醋
  • 450 克雞胸肉,切塊(約3公分)
  • 20 克紅糖
  • ¾ 茶匙鹽
  • 15 克香菜,只取葉子

做法

  1. 將姜和蒜頭放入主鍋,以3秒/速度6 切碎,取出備用。
  2. 將洋蔥和小辣椒放入主鍋,以4秒/速度4.5 切碎,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
  3. 加入油,以5分/Varoma/速度1 爆香。
  4. 加入孜然粉、香菜籽、肉豆蔻、薑黃粉、肉桂棒、罐裝切碎蕃茄、白醋、姜碎和蒜頭碎,以5分/Varoma/速度1 烹煮。
  5. 加入雞胸肉、紅糖和鹽,以15分/110°C/反轉/速度小勺 烹煮,撒上香菜,即可搭配喜愛的主食享用。
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