食材
- 20 克姜
- 15 克蒜头
- 200 克洋葱
- 15 克小辣椒
- 30 克油
- 1 茶匙孜然粉
- 1 茶匙香菜籽
- 1 茶匙肉豆蔻粉
- 1 ½ 茶匙姜黄粉
- ⅛ 枝肉桂棒(约1公分长)
- 350 克罐装切碎蕃茄
- 20 克白醋
- 450 克鸡胸肉,切块(约3公分)
- 20 克红糖
- ¾ 茶匙盐
- 15 克香菜,只取叶子
做法
- 将姜和蒜头放入主锅,以3秒/速度6 切碎,取出备用。
- 将洋葱和小辣椒放入主锅,以4秒/速度4.5 切碎,利用刮刀棒将材料刮至主锅底。
- 加入油,以5分/Varoma/速度1 爆香。
- 加入孜然粉、香菜籽、肉豆蔻、姜黄粉、肉桂棒、罐装切碎蕃茄、白醋、姜碎和蒜头碎,以5分/Varoma/速度1 烹煮。
- 加入鸡胸肉、红糖和盐,以15分/110°C/反转/速度小勺 烹煮,撒上香菜,即可搭配喜爱的主食享用。