橙香姜黄烤鸡腿

食材

  • 1 茶匙盐
  • ½ 茶匙黑胡椒粗粒
  • 800 克带皮带骨鸡腿肉,切块(约6公分)
  • 3 颗柳橙
  • 35 克蜂蜜
  • 15 克橄榄油
  • 20 克蒜头
  • 1 茶匙香菜籽
  • 1 ½ 茶匙孜然粉
  • 2 茶匙姜黄粉
  • 10 克香菜,只取叶子

做法

  1. 将烤箱预热至200°C。
  2. 将盐、黑胡椒粒及鸡腿混合腌渍30分钟。
  3. 将2颗柳橙挤汁,1颗切圆片(厚度约0.5公分)备用。
  4. 将120克柳橙汁、蜂蜜、橄榄油、蒜头、香菜籽、孜然粉和姜黄粉,以15秒/速度5 混合,取出与鸡腿拌匀静置20分钟,在每个鸡腿底部放上一片柳橙片,剩余放在烤盘空隙处。
  5. 放入烤箱内以200°C烘烤40分钟,再以250°C烘烤15分钟,取出撒上香菜及搭配橙片享用。
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