食材
- 1200 克水(蒸煮用)
- 500 克马铃薯,去皮切丁(1.5公分)
- 200 克白花椰菜,切小朵
- 10 克蒜头
- 15 克油
- 2 茶匙孜然粉
- 1 茶匙香菜籽
- 2 茶匙姜黄粉
- 1 茶匙凯宴辣椒粉
- 80 克原味优格
- 60 克酸奶油
- 30 克白葡萄干(青堤子)
- 40 克杏仁碎
- 10 克香菜,只取叶子
做法
- 将水放入主锅,架上蒸锅,于蒸锅内放入马铃薯和白花椰菜,以35分/Varoma/速度1 蒸煮,取下蒸锅组,清洁主锅。
- 将蒜头放入主锅,以3秒/速度5 切碎,利用刮刀棒将食材刮至主锅底。
- 加入油,以2分/Varoma/速度小勺 爆香。
- 加入孜然粉、香菜籽、姜黄粉和凯宴辣椒粉,以2分/Varoma/速度小勺 拌炒。
- 加入优格与酸奶油,以15秒/速度4 混合,取出倒入碗内。
- 将蒸好的马铃薯与花椰菜放入碗内,洒上白葡萄干、杏仁碎和香菜叶,即可搭配香料优格酸奶油享用。