食材
- 400 克帶皮帶骨雞腿肉,切塊(約4公分)
- 2 大匙橄欖油
- 1 茶匙黑胡椒粉
- 1 茶匙鹽
- ½ 茶匙紅辣椒粉
- ½ 茶匙薑黃粉
- ½ 茶匙孜然粉
- ½ 顆檸檬皮屑
- 20 克蒜頭
- 10 克姜,去皮
- 200 克洋蔥,切條(約1公分)
- 120 克綜合去核橄欖(紅、綠或黑色)
- 1 支肉桂棒
- 200 克水
- 新鮮巴西利葉,少許,切碎
- 2 大匙檸檬汁
做法
- 將雞腿、1大匙橄欖油、黑胡椒粉、鹽、紅辣椒粉、薑黃粉、孜然粉和檸檬皮屑放入大碗內,抓勻後靜置15分鐘備用。
- 將蒜頭和姜放入主鍋,以5秒/速度5 切碎,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
- 加入1大匙橄欖油和洋蔥,以5分/120°C/速度0.5 爆香。
- 加入綜合去核橄欖、肉桂棒和水,以10分/120°C/反轉/速度小勺 烹煮。
- 加入腌過的雞腿肉,以20分/120°C/反轉/速度小勺 烹煮,撒上巴西利碎,淋上檸檬汁,即可享用。