甜豆雞肉蒸餃

食材

蒸餃皮

  • 75 克水
  • 25 克地瓜,去皮,切塊(約2公分)
  • 85 克中筋麵粉
  • ¼ 茶匙鹽
  • 太白粉,少許

雞肉餡

  • 10 克姜
  • 60 克洋蔥,切塊(約2公分)
  • 200 克雞胸肉,切塊(約2公分),放入冰箱冷凍30分鐘
  • 60 克新鮮甜豌豆,切小段(約0.5公分)
  • 5 克香油
  • ¼ 茶匙鹽
  • ¼ 茶匙糖
  • ¼ 茶匙白鬍椒粉

甜豆雞肉蒸餃

  • 500 克水

做法

蒸餃皮

  1. 將水和地瓜放入主鍋,以10分/100°C/速度1 烹煮。
  2. 加入中筋麵粉,以10秒/速度3 混合。
  3. 加入鹽,以1分/混合模式 揉麵糰,取出蓋上保鮮膜,放涼後搓成長條,切成16份(每份約10克),分別撒上少許太白粉後擀開成圓形薄片備用。

雞肉餡

  1. 將姜、洋蔥和雞胸肉放入主鍋,以4秒/速度6 切碎,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
  2. 加入甜豌豆、香油、鹽、糖和白鬍椒粉,以1分/混合模式 混合,放入碗內備用。清洗主鍋。

甜豆雞肉蒸餃

  1. 取一張蒸餃皮,在中心處放入20克雞肉餡後捏合,放入鋪有烘焙紙的蒸盤,重覆操作以完成16個蒸餃。
  2. 將水放入主鍋,以7分/100°C/速度1 煮滾。
  3. 架上蒸鍋組,以25分/Varoma/速度1 蒸煮,即可享用。

小貼士

  • 也可以使用一般市售蒸餃皮取代地瓜蒸餃皮。
例湯雞鴨禽類

雞肉丸豆腐味增湯

2020-5-19 16:37:53

雞鴨禽類

烤雞肉蘇格蘭蛋

2020-5-19 16:50:59

0 條回復 A文章作者 M管理員
    暫無討論,說說你的看法吧
個人中心
搜索