清腩湯

食材

  • 2200 克水(含川燙和烹煮用)
  • 600 克牛腩,切塊(約4公分)
  • 10 克油
  • 10 克姜,切片
  • 15 克蒜頭
  • 1 茶匙花椒粒
  • 2 顆八角
  • ½ 茶匙白鬍椒粉
  • 2 片乾燥月桂葉
  • 500 克牛肉高湯
  • 300 克白蘿蔔,去皮,切滾刀塊(約3公分)
  • 10 克冰糖
  • ¾ – 1 茶匙鹽
  • 15 克米酒

做法

  1. 將1500克水放入主鍋,以15分/100°C/速度小勺 加熱。
  2. 加入牛腩塊,以3分/100°C/速度0.5 川燙,取出利用清水洗去雜質與血水後瀝干備用。清潔主鍋。
  3. 將油、薑片、蒜頭、花椒粒和八角放入主鍋,以5分/120°C/速度0.5 爆香。
  4. 加入川燙過的牛腩塊,以3分/Varoma/反轉/速度小勺  拌炒。
  5. 加入白鬍椒粉、月桂葉、700克水和牛肉高湯,以50分/100°C/速度小勺 烹煮
  6. 加入白蘿蔔塊、冰糖、鹽和米酒,以30分/100°C/速度小勺 烹煮,趁熱享用。
豬牛羊肉

黑胡椒蜜汁肉乾

2020-5-19 9:48:00

例湯豬牛羊肉

甜菜根牛肉湯

2020-5-19 11:21:06

0 條回復 A文章作者 M管理員
    暫無討論,說說你的看法吧
個人中心
搜索