辣拌丁香

食材

  • 200 克新鮮丁香魚
  • 15 克米酒
  • 20 克低筋麵粉
  • 15 克油
  • 15 克蒜頭
  • 20 克蔥,切段(約2公分)
  • 5 克新鮮紅辣椒,切圈
  • 10 克純芝麻油
  • ⅛ 茶匙鹽,依個人口味調整
  • ½ 茶匙糖
  • ¼ 茶匙白鬍椒粉

做法

  1. 將烤箱預熱至220℃。
  2. 在碗內放入新鮮丁香魚和米酒,拌勻後靜置10分鐘,利用廚房紙巾將水份拭乾備用。
  3. 在碗內放入腌漬過的丁香魚、低筋麵粉和油,拌勻後放在鋪有烘焙紙的烤盤上,將黏在一起的魚撥散,放入烤箱以220℃烤15-20分鐘或至表面金黃酥脆,取出備用。
  4. 將蒜頭和蔥放入主鍋,以Turbo/1秒/1次 切碎,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
  5. 加入紅辣椒和純芝麻油,以5分/Varoma/速度0.5 爆香。
  6. 加入鹽、糖、白鬍椒粉和烤過的丁香魚,以30秒/反轉/速度0.5 攪拌,即可享用。
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