香菇炒苋菜 小炒 蔬食 20年5月19日 官方 取消关注 关注 私信 食材 10 克纯芝麻油 30 克姜,去皮,切丝 300 克苋菜,只取叶子 140 克新鲜香菇,切片(约0.5公分) 30 克水 20 克枸杞,泡软备用 ½ 茶匙盐 ¼ 茶匙糖 ⅛ 茶匙白胡椒粉 做法 将纯芝麻油和姜丝放入主锅,以3分/120°C/速度0.5 爆香。 加入苋菜、新鲜香菇和水,以3分/120°C/反转/速度0.5 拌炒。 加入枸杞、盐、糖和白胡椒粉,1分/100°C/反转/速度0.5 拌炒,即可享用。