食材
- 200 克去骨去皮雞腿肉,切塊(約3公分)
- 25 克味噌
- 20 克洋蔥
- ½ 大匙油
- 350 克雞高湯
- 80 克綠花椰菜,切小朵
- 120 克冬粉,泡軟後瀝干,以剪刀剪成兩段
- 250 克豆漿(無糖)
- 2 片起士片
做法
- 將雞腿和味噌放入碗內,抓勻後靜置備用。
- 將洋蔥放入主鍋,以3秒/速度5 切碎,利用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
- 加入油,以3分/120°C/速度0.5 爆香。
- 加入腌過的雞腿肉,以5分/100°C/速度0.5 拌炒。
- 加入雞高湯和綠花椰菜,以7分/100°C/速度1 烹煮。
- 加入冬粉,以2分/100°C/速度1 烹煮。
- 加入豆漿,以1分/100°C/速度1 烹煮,取出盛入兩個碗內,各放上1片起士片,即可享用。