亞麻燕麥鬆餅

食材

• 20 克亞麻籽
• 220 克燕麥片
• 140 克香蕉
• 30 克油
• 15 克蜂蜜
• 350 克牛奶
• 1 茶匙泡打粉
• 奶油，少許(煎烤用)

做法

1. 將亞麻籽放入主鍋，以15秒/速度10 研磨，用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
2. 加入燕麥片，以10秒/速度10 研磨，用刮刀棒將材料刮至主鍋底。
3. 加入香蕉、油、蜂蜜、牛奶和泡打粉，以10秒/速度7 混合。
4. 將平底鍋以小火加熱，塗上少許奶油，倒入1大匙麵糊，以小火煎2分鐘，翻面再煎2分鐘，盛入盤內，即可搭配水果享用。