藜麦鹰嘴豆浆 早餐 果汁饮品 20年5月18日 官方 取消关注 关注 私信 食材 1200 克水 100 克白藜麦,洗净,沥干 80 克罐装白色鹰嘴豆,洗净,沥干 20 克冰糖粉 做法 将水、白藜麦和鹰嘴豆放入主锅中,以20分/100°C/速度1 烹煮。 加入冰糖粉,以40秒/速度10 调合,调合时间可依个人喜好延长,可立即享用或冷却后享用。